* 제 목 : 아이들이 들려주는 행복심리학
* 저 자 : 안톤 부헤르 / 송안정
* 페이지 : 270쪽
* 출판사 : 알마
* 발행일 : 2010년 8월 24일
* 읽은날 : 2012.01.27 ~ 2012.01.31
* 독후감 : 사람마다 삶의 목표가 있을 것이다..
하지만 새삼스레 느끼는 것은 "행복"해지기 위해 노력해야 한다는 것이다..
나를 분노하게 하는 것들, 과거의 아픈 기억들..
그런 것들을 곱씹을 필요는 없다.
마음으로 느끼는 행복도 타고난 유전자적 특성에 의해 일정 부분 영향을 받지만
환경요소들과 자신의 노력에 의해 크고 작아질 수 있다..
특히 아이들에게 부모로서 긍정적인 암시와 격려 그리고 대화와 야외활동, 친밀한
스킨쉽으로 자존감과 행복감을 높여 주도록 노력해야겠다.
